基礎・基本を凝縮！はじめてハンマーを持つ選手から中級者まで！

ハンマー投の「ファーストステップ」
～九州共立大学・疋田監督の基礎＆動きづくり～

	商品番号	877-S
	販売価格	全1巻 8,000円(消費税込:8,640円)
	指導・解説	疋田晃久（九州共立大学陸上競技部監督／投擲ブロックコーチ）
	実技協力	小知念春乃（日本体育施設）、渡辺茜（丸和運輸機関）、倉田直人／福島美沙希（九州共立大学陸上競技部）
	対象	高校
	レベル	初級～中級
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ハンマー投をはじめるとき「必見」の1本！

「ハンマー投をさせたいが、指導法がわからない」
「自己流なので基本練習がきちんとできているか不安」
そんな声を解決する、待望の作品が登場です！
今や日本を代表するハンマー投の指導者となった、九州共立大学・疋田監督の“基本指導”を紹介します。
作品はグリップの握りからはじまり、ハンマーに慣れるための練習法、重要な基礎練習である空ターンのコツなどで構成。意外と誤解されている点、おざなりにされているポイントなどを丁寧に紹介しています。
また、日本トップレベルの選手たちの投擲を、疋田監督の視点で解説してくれました。経験者でもわかりにくい、指導者が「見る」ポイントがわかるようなつくりになっています。
これからハンマー投をはじめる選手はもちろん、基礎を改めて確認させるためにもピッタリな１本です！