2021年10月01日 配信スタート
ACL損傷・再建術
解説
相澤 純也順天堂大学 保健医療学部
廣幡 健二東京医科歯科大学 スポーツ医歯学診療センター
大路 駿介東京医科歯科大学 スポーツ医歯学診療センター
ACL再建術後の期間を「術後3カ月まで」、「術後3~6カ月」、「術後6カ月以降」の3つに分け、スポーツ復帰に向けて行う、それぞれの期間に対するアプローチを詳しく紹介します。
再建術~術後3カ月
- この時期のリハビリテーションにおけるポイント・目標【17分32秒 1/6】
- 膝前部痛を予防するためのアプローチ【17分49秒2/6】
- 膝ROMの回復珍を予防するためのアプローチ【12分02秒3/6】
- 膝筋力の回復遅延を予防するためのアプローチ【24分09秒4/6】
- 隣関節機能低下を予防するためのアプローチ【9分55秒5/6】
- 安全にジョギングを再開するためのマネージメント【8分39秒6/6】
再建手術後3~6カ月
- 再建手術後3~6カ月の概要【5分16秒1/7】
- 膝筋力の弱さ・非対称性へのアプローチ【36分25秒 2/7】
- 腰椎・骨盤・股関節複合体の安定持久力性の不足・非対称性へのアプローチ【15分48秒3/7】
- 動的片脚立位バランスの不足・非対称性へのアプローチ【11分48秒4/7】
- 再損傷リスクとしての動的マルアライメントへのアプローチ【33分41秒5/7】
- 片脚ジャンプ着地能力の不足・非対称性へのアプローチ【8分49秒6/7】
- 着地緩衝能力の不足・非対称性へのアプローチ【10分05秒7/7】
再建手術後6カ月以降
- 再建手術後6カ月以降の概要【7分19秒1/6】
- 術後アスリートのスポーツ復帰について【13分03秒2/6】
- スポーツ復帰阻害要因への治療・指導1【16分03秒3/6】
- スポーツ復帰阻害要因への治療・指導2【10分13秒4/6】
- パフォーマンスエンハンスメント【11分10秒5/6】
- 再損傷予防・再損傷後の対策について【14分27秒6/6】